1.新疆沙漠沙；当地日照时间长，漠沙享受日光照射充分，富含磁。[磁场影响人体电流 的分布，荷电微粒的运动，膜系统的通透性和生物分子的磁矩取向等。】。

2.电气石；电气石具有特殊的热电性和压电性，在受热受压或者受到其他能量激发时都会产生电荷，释放出大量的负离子。电气石还具有特别的电磁波防护功能。

3.负离子；人每天都需要约130亿个负离子，而我们现在的城市环境，只能提供约1到20亿个负离子。这种供求之间的巨大差距。据考证，负离子对人体7个系统。

4.麦饭石；经检测麦饭石含有58种对人体机能有益的长量元素和微量元素，可以补充食物中矿物质的不足，提高酶的催化作用，从而改善人体的代谢机能，促进营养物质的消化与吸收。

5.硫磺；自然硫磺热到270度则燃烧，火焰蓝色，并释放出刺鼻的臭味。

6.天然矿物盐；天然矿物盐可促进细胞再生，消除疲劳，帮助睡眠，促进血液循环等。

按沙浴环境分类 

(1)自然沙浴法：是指在室外的自然的环境中，利用各种天然的沙滩进行浴的方法。 

①沙滩的选择：主要是海滨沙滩和绿化较好的沙漠沙地。温泉地带的沙滩亦可开展沙浴法。

无论哪种沙地均应要求沙质纯净、不含泥土、颗粒均匀、自然环境优美怡人。 

②浴前准备：行浴前先做几分钟空气浴或日光浴，戴好墨镜及草帽，以防太阳辐射对眼睛与

头部造成损害。行浴时，每个人占有的沙滩面积不应小于4米×6米。 
③行浴时间：选择光照时间较长、阳光充足的时节行浴，以夏季最为理想。每日行浴时间应

安排在上午10时至下午4时之间。 
(2)人工沙浴法：是指对沙子进行人工筛选与处理，并在室内特定的容器中或床上所

进行的沙浴。此沙浴的特点是不受环境、气候条件限制，在任何季节均可进行。 
①选沙：用筛子对自然沙进行筛选，去除尘土、石块等杂质，将选好沙子洗净、烘干、高温

消毒备用。 
②加热：将选好的沙子放入金•沙浴智能专用沙浴槽，将智能沙浴槽调整到所需温度。 
2．按沙浴部位分类 
(1)全身沙浴法：在沙滩上挖造一个与身体长、宽度大约相等、深度约30厘米的长形浴坑，

挖好后，然后将身体卧于其中，由旁人帮助把沙滩表面热沙覆盖在身体的大部分上，仅露出

头颈部。沙的覆盖厚度，四肢为1．5～20厘米，胸部为6~8厘米。治疗时间，开始为20

分钟，以后每次增加5分钟，逐步达到60分钟左右。每日1次，20次为1疗程。若属人

工沙浴法，其沙温应保持在45～50℃左右，开始每次为10分钟，以后逐渐增加到每次30

分钟，每日1次或隔日1次，15～20次为1个时间节点。 
(2)局部沙浴法： 
①坐位沙浴法：患者裸体坐在温热沙上，由旁人帮助把热沙覆盖在腰以下部位，覆盖厚度为

20厘米左右。治疗时间，开始为30分钟，以后每次增加5分钟，直至每次沙浴60分钟

为止，每日1次，，20～30次为1个时间节点。 
②腰部沙浴法：属人工沙浴法范围。在腰部位置放厚10厘米、约55℃的热沙。患者腰部

卧于热沙上，每次沙浴约30分钟，每日1次，15～20次为1个时间节点。 
③四肢沙浴法：取55℃左右热沙放入木盆或木桶中，厚度以能埋没至手腕或足踝部为宜。

然后将需要治疗的手或足埋于热沙中，手掌或足底应置于5厘米厚的热沙上。每次沙浴时

间为30~60分钟，每日1次，30次为1个时间节点。 

(适用范围) 
沙浴疗法适用于多种身体不适。 
(注意事项) 
(1)老年人、小儿，其沙浴时沙温不宜超过40℃，每次沙浴时间应减半。浴中出现心慌、恶心、头晕等症，应立即中止沙浴。